Staci uz jen malo... :)

8. dubna 2014 v 16:54 | ~candyANAbitch~ |  Denik
Ahojky
todo bien? :)
Nedele byla uzasna. Opravdu:snad prvni nedele tak suprova :)
Jidlo se zkladalo z misky cerealii s mlekem, salat, vodova zmrzlina a bageta(ne moc kaloricka). Ale hlavne ten pohyb *.*!!!! Asi 6 hodin jsem hrala tenis :) Uplne nejlepsi pac jsem byla celej den venku a o jidlo se ani nestarala... a vida! Zadny prezery :D
Priste jedem zase :) Uz se tak hrozne moc tesim.

A vcerejsek? No problem... ;) takova normalka asi :D Jako jediny hrich byl puding ale pak jsem si dala 100sedlehu, 100 drepu, 20 kliku, 10min kardio... tak jsem to z casti spalila :)

And today? God...
Porad zeru sladky... musim prestat!!!
Co sladkyho jsem DNESKA sezrala(SEZRALA!!!!!): kobliha, 4ks perniku, cokoladovej jogurt a (jestli se to pocita) jablko. Potom obed, ale tak to je slany, ze :)(testoviny)
Jdu si zacvicit a BACHA...!!!
-1kg!!! =48kg!!!
Why not??? :)
Dekuju vam vsem, jste moje slunicka :)
Dam to??? :-*

~candyANAbitch~
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Tvoje účinkující hubnutí?

Méně jidla
Více pohybu

Komentáře

1 Vivi Vivi | Web | 8. dubna 2014 v 17:51 | Reagovat

Sladké zbožnujem aj ja, povedzme si na rovinu vážne nepoznám vela ludí, kto sladké rád nemá. A čokoládu ? tú by som dokázala jesť celé dni a aj ked sa prežerem a  v tom momente si vravím, že už v živote o polhodinu by som zožrala dalšiu. Musím sa ale kontrolovať takže už dlhšie som nič sladké okrem škorice nemala:)
Máš super pohyb, len tak dalej:)

2 ana-friend ana-friend | 8. dubna 2014 v 19:46 | Reagovat

díky:) a no, jde to pomalu ale jistě dolů:) koukám že jsi taky zhubla, gratuluji:)

3 *LittleAnaAngel* *LittleAnaAngel* | E-mail | Web | 8. dubna 2014 v 20:18 | Reagovat

WOW jsi úžasná, pohyb úplně super a myslím, že to jídlo uplně v pohodě taky super, veeš si fakt skvěle a moc bych chtěla mít tvoji váhu :(...
Moc děkuju za komentář, ale silná nejsem, vždyť mám skoro furt přežery a moje jídelníčky občas radši ani nepíšu (v den kdy se hodně přejím, víc jak normálně), ale i "normální", běžné jídelníčky co mám nejsou nic moc, je to děs a pořád to jde z kopce... :/ Sebekontrolu v poslední době nemám :( což mě moc mrzí :( prostě poslední dny totální katastrofy, dneska jakž takž ale bylo toho taky strašně moc, ale rozhodla jsem se to zkusit, ale je do maras, nesnáším se za to... Je to hnus... Tak moc jídla, nedávám to no... Díky za podporu ;)))

4 Melisa Melisa | Web | 9. dubna 2014 v 16:09 | Reagovat

musíš vypadat dokonale s tvou výškou a váhou!

5 mycrazyfashionworld mycrazyfashionworld | 9. dubna 2014 v 19:40 | Reagovat

krásný blog O_O  O_O

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama