Streda 26/3

26. března 2014 v 19:03 | ~candyANAbitch~ |  Jidelnicky
Zdarec krasky,
nemam moc sil na to a ych psala. Po vcerejsku me vsechno boli... :( Hlavne zebra a nohy. Proste Rozlamana. Ta hlavni novinka je ze JSEM ZHUBLA 1kg!!!
Vcera rano jsem videla na vaze cislo 49,5... vecer to uz bylo 49.
Prece se stava ze clovek behem dne nema stejnou vahu. Tak jsem usnula. Od probuzeni jsem chodila na vahu minimalne 100krat(neprehanim xD) a opravdu... 49.
H
U
S
T
Y
!
Chtela bych ale podekovat hlavne vam pac kdyz jsem mela tendenci si neco vzit, tak jsem se zarazila a rekla si: "ne, nesmis to udelat. Nezklamala bys sama sebe ale i je, protoze ony ti veri". A tim padem cokolada se vratila na svoje misto. :)

Jak uz jsem predtim rikala...jsem strasne unavena, slaba. Jeste vas obehnu a pak snad usnu. Pohyb skoro ani nebyl, ale snazte se to pochopit...

Jidlo:
Snidane: cerealie s mlekem
Svacina: -
Obed: testoviny
Svacina: -
Vecere: jablko
Piti: hrnek ovoc. caje, 2hrnky zel. caje, 2 sklenice vody, sklenka dzusu (jdu jeste neco vypit jinak padnu)
Pohyb: 30min prochazka, 50sedlehu

Mejte se lepe nez ja...

Ps: do konce tydne vam sem hodim par fotek... na porovnani s predeslejma :)

~candyANAbitch~
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Castiella Houdini Castiella Houdini | Web | 26. března 2014 v 19:42 | Reagovat

Páni, gratuluju! taky si říkám, že na to sladké musím zapomenout, ale je to hrozně těžké :/ takové trénování vůle :D

2 Trixx Trixx | Web | 26. března 2014 v 19:51 | Reagovat

jůůů to je super! :) to ti přeju ^^
taky mám teď na večeři jablko :D

3 PeťulAna PeťulAna | Web | 26. března 2014 v 20:53 | Reagovat

tak to máš pěkný :) nedivím se že už nemáš energii na cvičení :)

4 lea-thin lea-thin | Web | 26. března 2014 v 21:25 | Reagovat

Šikovná. Gratuluji

5 Katheryn Katheryn | Web | 26. března 2014 v 21:28 | Reagovat

Jsem ráda, že jsem jediná, která nechodí na váhu minimálně 10krát za den :D Jinak máš dobrý jídelníček :3

6 pale pale | Web | 26. března 2014 v 21:40 | Reagovat

to je super, ale aby si to nepřehnala :) já také nemám energii na cvičení, na nic..dělá mi problém vycházet schody :/

7 pale pale | Web | 26. března 2014 v 22:24 | Reagovat

to je právě ta nejtěžší část. uvědomit si, že je to špatně a že tak ohrožujeme sebe a ještě k tomu ubližujeme blízkým (mojí mamku to třeba strašně vzalo) :( kdyby jsi potřebovala pomoc, klidně mi napiš :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama